Часто задаваемые вопросы

  1. В чём преимущества (отличия) над другими методами снижения веса?
  2. Это групповая методика? Сколько человек в группе?
  3. Что такое психокоррекция избыточного веса?
  4. Требуются ли повторные посещения сеансов?
  5. Сколько процентов пациентов у вас худеют?
  6. Почему сеансы проводятся в ночное и вечернее время?
  7. Нужно ли соблюдать диету?
  8. Не повредит ли это коже? Не отвиснет ли она, не появятся ли складки, морщинки?
  9. Не будет ли вреда для организма в целом?
  10. Насколько эффективна ваша методика?
  11. Задать свой вопрос
В чём преимущества (отличия) над другими методами снижения веса?

Преимущества нашей методики — снижение аппетита на весь период похудения, выработка мотивации и доминанты на похудение, ускорение обмена веществ, формирование «счетчика килокалорий», сокращение желудка, осознание психической причины формирования ожирения, переформирование двигательного, пищевого и сексуального поведения, изменение объемов тела и т.п.

Наша методика помогает решить проблему ожирения не только на уровне желудка, но и на сознательном, подсознательном и бессознательном уровнях, которые и управляют обменными процессами в организме.

Это эксклюзивная, авторская методика А.В.Ротова и А.Л.Панченко, её аналогов не существует (есть подражатели). Она позволяет не только достичь желаемого веса, но и сохранить достигнутый результат в дальнейшем.

Еще одна особенность нашего метода — это длительность проведения сеансов (24 часа активной психотерапии) и дальнейшая поддержка пациентов по мере необходимости. Методика не только воздействующая, но и обучающая, что позволяет ее использовать в дальнейшем самому клиенту при необходимости.

Вернуться к списку вопросов

Это групповая методика? Сколько человек в группе?
Это психотерапия в группе (а не групповая психотерапия, то есть работа идёт как в группе, так и индивидуально). Количество человек в группе формируется случайно, из желающих.

Вернуться к списку вопросов

Что такое психокоррекция избыточного веса?
Методика психолого-физиологической коррекции избыточного веса (патент Российской Федерации № 2218944) основана на свойствах и психофизиологических закономерностях человеческой психики, в определенных условиях активизирующей внутренние ресурсы организма человека. Основной акцент направлен на выработку устойчивой мотивации к похудению и изменению отношения к пище и к своему телу, на изменение основного и водно-солевого обмена веществ, пищевого и поведенческого стереотипов.

Вернуться к списку вопросов

Требуются ли повторные посещения сеансов?
Иногда, и только в том случае, если вам необходимо похудеть более чем на 30 кг.

Вернуться к списку вопросов

Сколько процентов пациентов у вас худеют?
Около 90% (а точнее — до 93%). Мы приглашаем в группу только тех, кому эта методика показана. Но бывает, что «хитрые» пациенты скрывают свои противопоказания и генетическую предрасположенность, приходят за компанию или по настоянию другого человека. В таком случае эффективность резко снижается. Такие пациенты просто не работают и сопротивляются. Психотерапевты не являются «костылем» для пациентов и учат их работать самостоятельно, а не надеяться на «дядю». Ответственность между психотерапевтом и пациентом распределяется пополам. Необходимы определенные усилия и строгое выполнение всех наших рекомендаций и заданий. Тогда процесс похудения будет наиболее эффективен и даже приятен для вас.

Вернуться к списку вопросов

Почему сеансы проводятся в ночное и вечернее время?
17 лет назад нами были проведены исследования: сравнивали эффективность психотерапии в дневное, вечернее и ночное время. Установлено, что эффективность в ночное и вечернее время намного выше. Методика предполагает нахождение в состоянии между сном и бодрствованием (состоянии транса), а это состояние наиболее успешно достигается вечером и ночью. И еще. Это время вы можете посвятить только себе, отбросив все заботы и проблемы. Утром вы будете чувствовать себя отдохнувшим и работоспособным человеком.

Вернуться к списку вопросов

Нужно ли соблюдать диету?

Для большинства пациентов это самый главный вопрос. Но ведь чудес не бывает. Мы толстеем только от того, что мало двигаемся и много едим, получая удовольствие через пищу и заменяя ей все остальные удовольствия. Это научно установленный факт. И, тем не менее, диета в смысле запрещенных к употреблению продуктов у нас отсутствует. Едите все то, что любите и тогда, когда вы привыкли. Наша задача не отнять у вас пищу, а сделать так, чтобы вы наедались ее минимальным количеством, а необходимые организму энерготраты совершались за счет разложения уже имеющихся жировых накоплений.

Но поскольку энергия поступает в организм с пищей, извне, и в первую очередь используется вновь поступившая энергия, то необходимы определенные ограничения в количестве потребляемой пищи. Наука другого пути не знает.

У нас нет запретов на определённые виды пищи. Мы запрещаем только прием алкоголя на весь период похудения, голодание и повышенные физические нагрузки. Ограничиваем только энергетическую ценность продуктов (вырабатываем «счетчик килокалорий»).

Для психофизиологически оптимального похудения вам устанавливается определенный диапазон (коридор) килокалорий, в котором вы будете питаться, получая насыщение.

Вернуться к списку вопросов

Не повредит ли это коже? Не отвиснет ли она, не появятся ли складки, морщинки?
Если похудение будет происходить по нашим стандартам и по нашей, физиологической методике, а она учитывает время, необходимое для адаптации всех органов и частей тела к новому весу, то вся эластика и тургор кожи будут плавно следовать за общим похудением, адаптируясь к нему. В таком случае никакого вреда не будет.

Вернуться к списку вопросов

Не будет ли вреда для организма в целом?
Поскольку это классическая психотерапевтическая методика, то помимо работы с избыточным весом, она направлена на оздоровление всего организма (этому посвящена часть времени каждого сеанса). В результате, уже во время сеансов повышается жизненный тонус, улучшается общее самочувствие и сон, в дневное время увеличивается активность, бодрость. В целом, это приносит только пользу. У пациентов, прошедших сеансы, повышается настроение, исчезают негативные эмоции, меняется отношение к жизни в лучшую сторону. Психологически вы почувствуете комфорт, гармонию, прилив сил. Никакого вреда быть не может, так как вы сами, ваш организм, ваш мозг сам решает, что ему взять на вооружение, а что ему не подходит. Даже если только одну треть из того, что включено в методику вы примете и проделаете, вы прекрасно похудеете.

Вернуться к списку вопросов

Насколько эффективна ваша методика?
Эффективность нашей методики достигает 93%. Исключение составляют пациенты с противопоказаниями (скрывшие от врачей свои противопоказания) и не мотивированные пациенты (посланные на лечение мужем, начальником, пришедшие бесплатно или за деньги предприятий, пришедшие за компанию и т.п.).

Вернуться к списку вопросов

Задайте свой вопрос

 
*поля обязательные для заполнения